Школьники

1) Если ребенок начал сутулиться, можно ли купить ему корректор осанки для профилактики?

Корректор осанки, реклинатор и корсет назначается только врачом-ортопедом и подбирается индивидуально т.к. являются лечебным средством и имеют противопоказания в своем использовании.

2) Как часто нужно посещать врача-ортопеда со школьником?

При оформлении ребенка в школу и далее 1 раз в год, если ребенок здоров. Дополнительно при наличии жалоб на боли в спине, ногах, шее, головных болях, обмороках и т.п., перед началом спортивных занятий

3) Можно ли девушкам-подросткам носить обувь на высоких каблуках?

Высота каблуков определяется индивидуально с учетом роста и наличия сопутствующих заболеваний со стороны суставов и позвоночника

4) Какие продукты рекомендовано включить в рацион школьника для правильного формирования скелета?

В ежедневный рацион школьника должен входить полноценный белок: мясо, рыба, творог, яйца. Ежедневно рекомендуется употреблять 150-200 мл кефира. Рацион желательно обогатить источниками витаминов В (овощи,крупы, хлеб), С (фрукты), железа (печень, красное мясо), йода (морская капуста, морепродукты).

5) Какие продукты стоит ограничить в рационе школьника?

Кофе т.к. он вызывает возбуждение нервной системы и выводит кальций, специи в виде «кубиков», газированные напитка, полуфабрикаты, чипсы и т.п

6) Нужно ли лечить плоскостопие, ведь оно есть у всех?

Плоскостопие действительно самая распространенная ортопедическая патология в мире. Стопа человека испытывает ежедневно колоссальные нагрузки, при ее деформациях функцию амортизации начинают выполнять коленные суставы.. дальше-тазобедренные. Поэтому плоскостопие нужно лечить, чтобы предотвратить тяжелые осложнения- боль в стопах, маршевые переломы, артроз коленных суставов, деформацию ног, варикозную болезнь и т.п.

7) Какую спортивную секцию выбрать для ребенка?

При выборе спортивной секции, безусловно ,нужно учитывать желания и устремления ребенка. Однако, перед началом занятий необходимо проконсультироваться с врачам и неврологом, ортопедом и кардиологом, сделав ЭКГ. Если занятия ведет ответственный и вдумчивый тренер, то он обязательно потребует справку с допуском к занятиям. Практически не имеют противопоказаний со стороны опорно-двигательной системы  плавание и лыжи. Более подробно наличие ограничений и противопоказаний могут сделать специалисты при осмотре и обследовании.