С днем матери!

Сегодня, в России отмечается День матери. Хочу поздравить всех мам и бабушек с этим праздником ???.
И напомнить простую вещь, которую многие забывают. Нужно любить себя. А любовь — это действие ☝☝☝.
Когда на консультацию вы проводите своих детей, занимаетесь их здоровьем, часто невзначай и вскользь вы жалуетесь на #больвсуставе #больвспине #больвшее многим сложно наклоняется, присаживаться на стул и вставать… И в ответ одно и тоже — сначала дети, до себя руки не доходят, на себя, нет времени/ сил/ денег и тд. Дорогие мамы, это не про любовь ?. Это про жертвы. Помните, как в самолете ? , рассказывая о технике безопасности, вам говорят » Надеть кислородную маску сначала на себя, а потом на ребенка». Это не просто так! Это правило, написанное кровью и чьими — то жизнями?. В толчее и панике никто не будет спасать ваших детей, если вам стало плохо или вас нет.

Все же сто раз видели этот мем в интернете, о том, что счастливая и спокойная мама- это счастливая и спокойная семья. Потому что женщина — это энергия и ресурс ???. А откладывание себя на потом… В конец списка дел приведет вас и вашу семью на край пропасти.

Поэтому у меня только одно пожелание- мамы, вспомните о себе??. Ваше здоровье ( физическое и психическое) важно не только для вас, но и ваших близких. Запишите наконец-то к врачу и пройдите обследование. Сходите на мк, к психологу, в кафе с подругой, погуляйте сами по себе или просто почитайте книгу с чашечкой ☕. И не нужно сейчас рассказывать, что у вас нет времени. 20 минут всегда можно найти. Это и есть ?к себе. С нее все начинается в этом мире. Всем добра?

Вы можете следить за ответами к этой записи через RSS.
Вы можете оставить свой отзыв, пинг пока закрыт.

Добавить комментарий